Untitled

5
ديسمبر
2017
عصير البرتقال يضر المصابين بنزلات البرد
نشر منذ 1 اسابيع - عدد المشاهدات : 322
94b414bd3c719187962199382cfb8df72227.jpeg





حذر خبراء أمريكيون من تناول عصير البرتقال إثناء الإصابة بنزلات البرد، على الرغم من احتواءه على فيتامين ( (Cالموجود المفيد للصحة والمقوي للمناعة.

 وبحسب ما نشر موقع “spoonuniversity“، فأن “خبراء أمريكيين نصحوا بالتوقف عن شرب عصير البرتقال عند الإصابة بالزكام ونزلات البرد”.

 وأوضح الخبراء أن “عصير البرتقال يحتوي على الفيتامين C المفيد للصحة والضروري عند المرض،إلا أنه يحتوي على نسبة عالية من السكر التي تعادل نسبة السكر الموجودة في عبوة من المشروبات الغازية، ومن المعروف أن تناول نسبة عالية من السكر مضر بالصحة”.

 ويمنع السكر الموجود في العصير الجسم من الحصول على الفيتامين لأن الجسم يمتصهما بالطريقة عينها.

 ونصح الأطباء “بتناول الفاكهة الطازجة عند المرض وبدلا من شرب العصير، كما ينصحون بتناول مكملات الفيتامين الغذائية”.




صور مرفقة






أخبار متعلقة
مشاركة الخبر
التعليق بالفيس بوك
التعليقات
تابعنا على الفيس بوك
تابعنا في تويتر
حالة الطقس
booked.net
استطلاع رأى

ماذا تعتقد دعوة العبادي لمحاربة الفساد .. هل هي واقعية أم دعاية إنتخابية ؟

2 صوت - 29 %

2 صوت - 29 %

عدد الأصوات : 7

أخبار
أستمع الى البث المباشر
Untitled