Untitled

8
فبراير
2018
تناول عصير البرتقال قبل الافطار يربك الجهاز الهضمي
نشر منذ 3 شهر - عدد المشاهدات : 756
http://sobelalsalam.com/er/imgnews/91549ca5cc18126ccbb9faac37760ba14457.jpeg






حذر خبراء تغذية في كلية الطب جامعة “نيويورك” من تناول عصير البرتقال الطازج على معدة خاوية في وجبة الإفطار.

وقال الخبراء في دراسة حديثة لهم إن “تناول العصائر الطازجة، خاصة البرتقال على معدة خاوية، يربك الجهاز الهضمي وقد يعطل عمل البكتيريا المفيدة في الأمعاء”.

وأكد الخبراء أن “عصير الفاكهة الطازج يحتوى على مستويات عالية من السكر الفركتوز، الذي يصل إلى المعدة بمعدلات سريعة ودقيقة يؤدي إلى اضطراب في الأمعاء الغليظة.

وينصح الباحثون “الأشخاص بضرورة الالتزام بعدم تناول الحلويات والسكريات خاصة في الصباح الباكر سوى بمعدلات معتدلة أو صغيرة”.



صور مرفقة






أخبار متعلقة
مشاركة الخبر
التعليق بالفيس بوك
التعليقات
تابعنا على الفيس بوك
تابعنا في تويتر
حالة الطقس
booked.net
استطلاع رأى

هل تفرز الانتخابات البرلمانية العراقية واقعا سياسيا جديدا؟

4 صوت - 36 %

1 صوت - 9 %

عدد الأصوات : 11

أخبار
أستمع الى البث المباشر
Untitled